日期：2026-01-02 12:54:42
今天上午的盘面走得确实有点“惊心动魄”，沪指一度跌破3850点，最低探至3816点附近，午盘收盘时跌幅有所收窄，但情绪依然紧绷。
先说核心观点：所有的大底部，都是在恐慌中诞生的。
回顾一下历史走势，你会发现一个惊人的相似规律：
9月18日降息落地，大盘当天上午十点半前见高点，随后连续洗盘4天，在第4天下午2点左右止跌，开启了一波新行情。
10月30日降息落地，同样是上午十点半前冲高，随后又是4天的洗盘，在第4天下午2点和第5天上午10点左右，市场迎来了反转。
这一次呢？12月11日降息落地，当天上午就开始了洗盘模式。算上今天，正好是洗盘的第4天。
目前沪指已经回踩到了3816点附近的关键支撑位，这既是前期的箱体上沿，也是重要的均线支撑。技术面上，如果今天下午2点左右，大盘能收出一根“长上影线”（也就是探底回升的信号），那么这极有可能就是新一轮行情的启动点！现在的盘面虽然难看，但恰恰是“黎明前的黑暗”。
上午的下跌主要是主力资金在借机“倒洗”筹码，利用市场的恐慌情绪进行最后的震仓。特别是创业板和深成指，跌幅相对较大，这说明高估值的科技股正在经历挤泡沫的过程，而资金正在向大消费、白酒、乳业等防御性板块转移。
在这个位置，千万不要被恐慌情绪吓倒。如果你手中的票是优质的、有业绩支撑的，不妨多一点耐心，拿稳筹码，等待下午甚至明天的反攻号角。风起于青萍之末，浪成于微澜之间。
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